ボニックを使った感想

はじめまして、このブログの管理人の夕夏です。歳は32歳。3年前に結婚し、1年半前に長女を出産しました。

私には今、一つのの悩みがあります。それは「お腹のたるみ」です。

長女を妊娠している時に体重が8キロ増えました。当時は「出産してしまえば、体重も自然と元へ戻るだろう」なんて、簡単に思っていたのですが、これが大きな間違い。

出産を機に仕事をやめて専業主婦となったこともあって、人目を気にすることが減り、体重にも無頓着になった結果、いつまでたっても体重を落とすことができません。

何よりもヒドイのがお腹周り。パンツを履くとウエスト部分にお肉が乗っかっている感じで、なんとも緊張感がない（笑）。

「これはどうにかしなければ・・・」。なにか良いダイエットグッズはないかとネットで検索してみたところ、ボニックを見つけました。

私としては、体重を落としたいのはもちろんなのですが、「お腹のたるみをどうにかしたい」という気持ちが強かったので、ダイエットだけでなく、EMSの効果でお腹を引き締めることのできるボニックはピッタリだと思ったのです。

そして、「私も、こんなふうになりたい」と思ったのです。

さて、ボニックを使ってEMSダイエットを始めようと思い立ったわけですが、ダイエットに失敗しないためにも、まずはボニックについて詳しく知る必要があると思い、購入する前にいろいろと調べてみました。

1秒間に100万回の超高速・超音波振動！

ボニックの超音波振動は1秒間に100万回という超高速！

この高速振動が皮下脂肪に直接に働きかけることで、まるで運動した直後のように体温が上昇し、新陳代謝がアップします。代謝がアップすればカロリーがたくさん消費されるようになり、体重が減るというわけです。

1,800回のEMS刺激！

EMSという言葉は知っていたのですが、それがどんな仕組みなのかは知らなかったので、少し調べてみました。

EMSを一言で言えば、「低周波シグナルを流して筋肉を鍛える」ということです。歴史はけっこう古くて1960年代に開発されたそうです。

筋肉は、低周波シグナルを与えられると瞬間的にギュっと収縮する性質があり、シグナルが止められると収縮が解かれてリラクゼーション状態になります。この「収縮」と「弛緩」が繰り返されることによって筋肉が鍛えらるというわけです。

ボニックでは1,800回のEMS刺激を与えて、ウエストや二の腕などの気になる部分の筋肉を鍛えることで、ぷよぷよとしたお肉をスッキリとさせるのです。

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なるほど、なかなか効果がありそうではありませんか。エステなどに通うことを考えたら非常に安く済みますし、購入してみようかなと真剣に思うようになりました。

さて、ボニックを購入しようとボニックのサイトへ行ってみたのですが、ここでちょっと困ったことが・・・

どの商品を選んだら良いのか、分かりづらいのです。



ボニックのホームページにはこのような案内画像が掲載されています。

ボニック本体やジェルを個別に購入するとものすごく高くなるので、定期コースを選ぶべきなのは分かるのですが、定期コースには3つのコースがあり、それぞれ付いているジェルの数が異なります。

はじめて購入する場合、ジェルの量がどのくらい必要なのか見当がつきませんよね。「ちょっと不親切だな」と思いました。結局よく分からなかったので、価格と量のバランスを考えてジェル2本セット（初期費用8,940円）を購入することにしました。

購入してから分かったのですが、途中でコース変更することができるので、初期の出費をできるだけ抑えて様子を見たいという人はジェル一本のコースを選ぶのも良いと思います。

ただ、実際にボニックを使ってみると分かるのですが、ジェルの減りはけっこう早いです。私はお腹まわりだけにボニックを使っていますが、それでも2本のジェルでぎりぎり間に合うくらいです。全身にボニックを使おうと思っているならばジェル3本セットを購入するのがいいかと思います（金銭的に問題がなければ）。

それと、気を付けたいのが定期コースは最低でも3回は続ける必要があるということです。私の場合は最初にボニック本体とジェル2本のセットで8,940円、そして、2回目と3回目はジェルのみ7,960円を最低でも支払う義務があるので合計は24,860円となります。

まぁ、効果がシッカリと実感できるまでには3ヶ月くらいはかかるので、そのくらいの出費は仕方ないですね。「エステに通うことを考えれば桁違いの安さ」と自分に言い聞かせて納得させています（笑）

さて、ボニックが我が家にもやって来ました。注文してから届くまで3日ほどでした。



ダンボールの中には、ボニックの本体、ジェル×２、充電台、アダプター、取扱説明書（保証書）、ダイエット読本が入っていました。



大きさは直径が１２センチほど、高さは１０センチもないくらい、重量は３２０グラムで、思っていたよりコンパクトでした。

いよいよ、ボニックを使ってみます。しかし、その前にボニック本体を取り出して、アダプターにセット。すぐに使いたくなる気持ちを抑え、まずは充電をします。



その間に、使い方を覚えるために取扱説明書に目を通します。女性の中には「取扱説明書というものが苦手で・・・」、という人も多いですが、使い方はとっても簡単です。

１．気になる部分にジェルを塗る
私の場合はお腹まわりが気になるのでウエストにジェルを塗ります。このジェル、結構伸びが良いので付け過ぎは注意です。私は初めての時、適量がよく分からずに多めに塗ってしまって、ベトベトになってしまいました。

２．モード選択
モード選択ボタンを押して、PULSE（EMS振動）かSONIC（超音波振動）かを選びます。

３．レベル選択
レベルボタンを押して、強・中・弱から強度を選択します。強度はどの部位に使用するかによって切替え、二の腕などは弱、太ももなどは中、ウエストは強に設定するように説明書には書いてあります。

４．気になる部分に当てる
あとは、気になる部分にボニックを押し当てて、ウエストの周りをゆっくりと動かしていくだけです。時間は５分程度でOKだそうです。ちなみに、私はレベル３でSONICモードで５分、PULSEモードで５分、合計で１０分程度使っています。



さてさて、実際にボニックを使った感想ですが、超音波振動の方は思っていたよりも刺激を感じません。１秒間に１００万回の振動とはどういうものだろうかと楽しみにしていましたが、よく分かりませんでした。あまりにも振動が細かすぎるのでしょうか？

次にEMS振動ですが、こちらは結構刺激があります。電気のピリピリが筋肉をピクピクと動かし、いかにも効果がありそうな感じがします。

さて、ボニックを使い始めて２週間が過ぎました。２週間程度ではまだ効果はあまり出ていないだろうと思いながら、一応チェックしてみます。

ちなみに、生活スタイルはボニック購入前と購入後で何かを意識的に変えたということはありません。食生活も変わりませんし、相変わらず運動もしていません。

まずは体重。購入前は５７キロだった体重は・・・、なんと１.５キロ減って５５.５キロになっていまいた。これがボニックの効果なのかイマイチ判断が付きませんが、とにかく減っているので大満足です。

そして、体脂肪。購入前には２７％。女性の場合、２５％以上は肥満だそうなので、私は正真正銘、肥満体ですね。そして２週間たった現在ですが、なんと体脂肪は３％減の２４％になりました。ぎりぎり肥満体型から脱出です。

最後にウエストのサイズですが、最初は７２センチだったウエストが２週間で驚きの６センチ減！６６センチになっていました。これは、間違いなくボニックの効果ですね。いろいろと試しても効果がなかったのに、ボニックを使ったらたった２週間でかなりのサイズダウンに成功しました。

とにかく、効果があることが分かったので、最初の計画通り、少なくとも３ヶ月は続けてみたいと思います。その頃には出産する前の４８キロくらいまで体重が減ってくれればいいなぁ・・・

最後に、ボニックを使ってダイエットに成功した方の感想を掲載しておきます。

ボニックを購入しようか迷っているという人は、参考にしてください。

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